マット運動 技の例示（図解） は基本的な技・ は発展技 A 接転技群 a前転グループ 前転 伸膝前転 ・後頭部→上背部→腰部と順に接して回転する。 ・両脚を伸ばして揃えたまま前に回り，上体の反動第3章 技の指導の要点 －126－ 1運動遊びから技への指導体系 第1節マット運動 器械運動の技は，系，技群，グループという視点によって分類されています。系とは各種目の特性を踏 まえて技の運動課題の視点から大きく分類したものです。II 基本の運動・器械運動の学習カード 学習カード 器械・器具を使った運動遊び等(小・低中学年)Word24MB 器械運動 (小・高学年,中・高等学校)Word51KB 跳び箱運動Word16MB チェックカード マット運動 Word11MB 鉄棒運動 Word42MB
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