@jxatmm3 枕は変えてないですが、枕カバー代わりのタオル巻き方で毎日枕の感じが変わる — さーさん (@hxatm) 14年1月13日 まとめ 枕のタオル交換は頭皮の環境を良くするオススメの生活習慣です。 お風呂から出たあとに、バスタオルで髪を巻いて、 化粧などをする人も多いハズ。 髪の乾燥にも便利なので、 時間を短縮できるといった利点も。 そんなタオル巻きですが、 実はさまざまな方法があるんです！ 今回ご紹介するのは、 韓国で定番の巻き方や、アンモナイト巻きなど・正しい寝方とは仰向けの姿勢で寝ることです。 横向きで寝ている人は仰向けで寝る習慣をつけましょう。 ただしすでに巻き肩で悩んでいる方は仰向け状態になった時に肩が浮いている場合があります。 そんな時はタオルをしいて高さ調整を行います。
タオル枕とは 肩こりや首の不調を改善するには枕の高さに注目しよう Venusbed Library
